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常喝陆类饮料,生活常识

文章作者:www.1495.com 上传时间:2019-05-04

  山楂汤 将山楂片100克、青梅50克加三.伍公斤水煮熟,放入白菊花100克,烧开后捞出,然后放入适量白糖,凉后就能够饮用。

自制防暑饮料 生活小法门 品味生活。

制止中暑除了要专注身体意况、情状、饮食和一般一些防暑药品外,多喝防暑降温饮料也是防止中暑的一级艺术之1。以下介绍多种温度下落饮品:

  绿豆酸梅汤 绿豆150克,青梅100克加水煮透,加适量白糖,凉后即成。

春生

一、山楂汤:山里红片100克、梅子50克加叁.5千克水煮透,放入白女华拾0克烧开后捞出,然后放入适量白糖,晾凉饮用。

  莲茎凉茶 将鲜莲花茎半张撕成小片,与山蓟10克、藿香、乌拉尔甘草各6克共煮20分钟,插足适量白糖,凉后可饮。

山里红汤 将山楂片100克、青梅50克加叁.五市斤水煮熟,放入白女华100克,烧开后捞出,然后放入适量白糖,凉后即可饮用。

二、冰镇西瓜露:夏瓜去皮、去子,瓜瓤切丁,连汁倒入盆内冰镇。然后用适合冰糖、白糖加水煮开,撇去浮沫,置于电冰箱冷藏。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中就能够。

  椰汁银羹 银耳30克,洗净后用热水发开,除去硬皮,加椰汁125克、冰糖及水适量,煮沸即成。

绿豆梅子汤 绿豆150克,青梅100克加水煮透,加适量白糖,凉后即成。

3、绿豆梅子汤:绿豆150克、话梅100克加水煮透,加适量白糖,晾凉饮用。

  金牌银牌花汤 金牌银牌花30克,加适量白糖,热水冲泡,凉后就可以。

莲茎凉茶 将鲜莲花茎半张撕成小片,与吴术10克、藿香、乌拉尔甘草各6克共煮20分钟,出席适量白糖,凉后可饮。

四、金银花汤:金牌银牌花30克,加适量白糖,热水冲泡,凉后就能够饮用。

  食盐甘草饮 甜根子15克,加一点点食盐,沸水冲后浸透1钟头就可以。

椰汁银羹 银耳30克,洗净后用热水发开,除去硬皮,加椰汁125克、冰糖及水适量,煮沸即成。

伍、夏瓜翠衣汤:青门绿玉房洗净后切下薄绿皮,加水煎煮三十几分钟,去渣加适量白糖,凉后饮用。

金银花汤 金牌银牌花30克,加适量白糖,热水冲泡,凉后就可以。

6、椰汁银耳羹:银耳30克洗净后用开水发开,除去硬皮,与椰汁1二伍克、冰糖及水适量,煮沸即成。

盐巴甘草饮 乌拉尔甘草15克,加一丢丢食盐,沸水冲后浸透1钟头就能够。

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